尿失禁好治療嗎?這是值得大家把握的，大家知道尿失禁是危害比較大的疾病，損害患者身心健康，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，那么尿失禁好治療嗎?下面幾方面就是具體分析和介紹。

尿失禁好治療嗎：

1.患者一定要有樂觀、豁達的心情，以積極平和的心態(tài)，笑對生活和工作中的成功、失敗、壓力和煩惱，學(xué)會自己調(diào)節(jié)心境和情緒。

2.防止尿道感染。養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。若性交后發(fā)生尿痛、尿頻，可服抗尿路感染藥物3～5天，在炎癥初期快速治愈。

3.保持有規(guī)律的性生活。研究證明，更年期絕經(jīng)后的婦女繼續(xù)保持有規(guī)律的性生活，能明顯延緩卵巢合成雌激素功能的生理性退變，降低壓力性尿失禁發(fā)生率，同時可防止其它老年性疾病，提高健康水平。

4.加強體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病。肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等，都可引起腹壓增高而導(dǎo)致尿失禁，應(yīng)積極治療這些慢性疾病，改善全身營養(yǎng)狀況。同時要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉。最簡便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后，各做45～100次緊縮肛門和上提肛門活動，可以明顯改善尿失禁癥狀。

5.婦女生小孩后要注意休息，不要過早負(fù)重和勞累，每天應(yīng)堅持收縮肛門5～10分鐘。平時不要憋尿，還要注意減肥，如果有產(chǎn)傷要及時修復(fù)。

尿失禁患者飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高。

尿失禁好治療嗎?上述幾方面是專家給出的具體分析和建議，要求得到大家的中是和關(guān)注，當(dāng)然尿失禁危害巨大，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了尿失禁好治療嗎之后，還要積極咨詢相關(guān)專家的建議，以降低疾病危害的發(fā)生。